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老街街道6-3社区举办老年人冬季保健知识

更新时间:2017-03-25   

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  天山网讯(通讯员梁丽梅报道)冬季,对于老年人来说,由于抵抗力差,冬季是疾病高发的季节。为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和保健的能力,12月10日这天上午,老街街道六小区第三社区老年人上了一堂“冬季养生保健知识”的。有近四十多名老年人聆听了此次。就老年人如何在冬季预防一些常见疾病,如何做好冬季健身等问题都作出了细致的,结合老年人特点,从合理饮食、药物养生、娱乐、饮食养生等几个方面阐述了秋冬季老年人养生注意事项,提醒老年人在当季应对家中所购食物和药物等重要事项注意辨别质量优劣。使到场的四十多位老年人对如何在即将到来的冬季做好自身的健康保健都有了新的认识。天山网讯(通讯员梁丽梅报道)冬季,对于老年人来说,由于抵抗力差,冬季是疾病高发的季节。为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和保健的能力,12月10日这天上午,老街街道六小区第三社区老年人上了一堂“冬季养生保健知识”的。有近四十多名老年人聆听了此次。就老年人如何在冬季预防一些常见疾病,如何做好冬季健身等问题都作出了细致的,结合老年人特点,从合理饮食、药物养生、娱乐、饮食养生等几个方面阐述了秋冬季老年人养生注意事项,提醒老年人在当季应对家中所购食物和药物等重要事项注意辨别质量优劣。使到场的四十多位老年人对如何在即将到来的冬季做好自身的健康保健都有了新的认识。

  一个小时,通俗易懂,全面细致,让在场的老年居民受益匪浅,不但让老人们懂得了怎样预防冬季疾病,而且增强了养生保健意识,能够更加健康地安享晚年生活。此次既提高了本社区老年人的健康保健意识,同时使社区的老年人都能更放心、更的过好这个冬天。

热词: 冬季老年人保健知识

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