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人涨姿势 老年人为啥容易腰腿疼?

更新时间:2018-05-16   

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  人一进入暮年,虽然壮心不已,但身体机能退化,经常会出现一些病症,例如腰痛、头疼,一定要正视自己的健康问题。抛开不谈,单就老胳膊老腿的麻烦就不少。很多老年朋友都存在着腰痛的问题,小星星提醒大家,首先要先搞清楚老人腰痛的原因,然后再对症治疗。

  人的生命过程也是不断消耗自身的过程。长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正、首先可造成髓核脱水、椎间盘体积缩小,以致失去与原来周围组织之间的动态、静态平衡,逐渐造成椎间隙变窄、椎体边缘骨唇形成和关节突关节退变,刺激并周围组织,尤其是神经组织,从而产生腰痛症状。老年人腰痛并非都由退变引起,某些情况如肾脏疾患、脊椎转移癌等,也可引起老年人腰痛。

  软组织损随不同各有特点,而腰部的问题属于比较复杂的一类。腰部软组织损主要有腰肌扭和腰肌劳损两种。在体力劳动或剧烈运动时,由于姿势不对或用力不当常可造成腰部软组织的急性损,而腰肌劳损往往是由于长期维持不平衡的体位,如从事需长时间弯腰蹲位的工作,或工作时对腰部的重压和剧烈的腰部转动,譬如肩部扛过重的东西、过度负重或从蹲位负重转为直立行走负重,或急性损后未作及时治疗或治疗不高效,或多次反复扭等可引起慢性损,从而都可导致腰痛。

  老年人钙流失速度加快,如果缺乏注意骨质疏松在所难免。例如当性激素分泌发生障碍,或甲状腺素分泌过盛时,可引起腰椎(也包括身体其他部位骨骼)骨质疏松,韧带及关节囊松弛、弹性降低,若腰椎负荷力量突然增加,就有可能引起腰痛症状,还可能轻微的外甚至没有明显的外即可能引起骨折。老年妇女绝经后的骨质疏松和老年性骨质疏松为很常见的骨质疏松,此类骨质疏松与雌激素水平低下有关。

  除此之外,其它疾病也可能导致腰疼的表现。胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而来。急性肾盂炎或慢性肾盂炎是常见的腰痛原因,表现为腰部酸痛或钝痛,重者表现剧痛,沿输尿管放射,以至会阴部疼痛。子宫异常(如后倾),支持它的韧带将受到过度的牵引,同时部分神到,可累及腰痛。生育过多的妇女,由于支持子宫周围的韧带松弛,无法将子宫保持在正常,使子宫脱垂,这必然引起腰痛。

热词: 老年人腿疼的原因

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