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[老年饮食]中老年人吃什么好 40岁后离不开八种食物

2014-12-28
不健康的生活方式会导致胆固醇值和血压上升,心血管疾病和糖尿病的风险开始成为进入中年的人们关注的重点。那么中老年人吃什么好呢?下面推荐的8种食物,将有助于40岁以上的人预防这些。去看看中老年人吃什么好吧。 中老年人吃什么好 40岁后离不开八种食物 一
老年饮食  

[老年饮食]南瓜含抗氧化成分 十大食物可防老年痴呆

2014-12-28
老年痴呆症给老人生活造成很大不便。最新研究认为,β-淀粉样蛋白在大脑内蓄积,令大脑神经细胞衰老,从而诱发该
老年饮食  

[老年饮食]老年朋友们的美食——饺子

2014-12-28
饺子,是我国北方餐桌上常见的食物,刚刚过去的冬至,看着网友们晒上来的饺子图片,真的是大开眼界——再也不是白色饺子一统天下了!人们想方设法利用各种天然的食材,把个饺子打扮的五彩斑斓,炯色各异。 实际上,对于老年人来说,饺子是一种非常好的食物,
老年饮食  
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