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高血压缠上的不都是老年人 确诊后服药不能停

更新时间:2015-10-11   

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  商报讯(记者朱晓奕)昨天是“全国高血压日”,过去人们常常认为只有上了年纪才会得高血压,但是近年来高血压已经不再是老年人的专属,由于长期受不健康生活的影响,越来越多的年轻人患上了高血压。而很多年轻的高血压患者可能一开始根本不知道自己得了病,就算确诊后,对日常治疗还存在不少误区。

  昨天,市立医院本部高血压现场,年轻的孕妈妈小黎在一群老年人中十分显眼,一问之下才知道,原来小黎是来替自己34岁的丈夫“取经”的。小黎说,自己的丈夫是一名设计师,每天工作八小时,时常还要加班,长期伏案作业、没时间锻炼身体,让他在一次体检中发现自己得了高血压,“他血压高的时候上压(收缩压)有150-160mmHg,下压(舒张压)有100mmHg。”

  虽然平时生活中也会觉得头晕,但是小黎的丈夫从没往高血压上想。该院老年心血管科主任医师葛正中说:“这是很多年轻高血压患者的特点,他们对自己患高血压的风险未必了解到位。”而对于另外一部分年轻人来说,他们的高血压可能根本没有症状,“有三分之一的高血压患者是没有症状的。”葛正中指出,与十多年前相比,他接触到的年轻高血压病人正越来越多,甚至二十多岁患高血压的也不是一个两个。

  高血压的年轻化不是没有原因,葛正中告诉记者,患高血压的年轻人首先是因为本身具有相关基因,再加上熬夜、抽烟、喝酒、运动不够等不良生活习惯,以及生活、工作压力较大,饮食口味较重,就发生了高血压。因此,有高血压家族病史,生活不规律,体型肥胖者需要特别注意血压值,以此来预防高血压的发生。不过,葛正中指出,并不是一次血压升高就意味着患了高血压,通常来说,高血压的诊断标准同日、连续三次,并且在安静下测量血压,收缩压高于或等于140mmHg,舒张压高于或等于90mmHg。

  一旦确诊为高血压,服药十分重要,但是按时按点服药让很多正在上班的年轻人觉得有些难,那么是不是吃了药血压控制了,就可以停止用药了呢?葛正中表示,这种想法是不对的。停止服药会导致血压忽高忽低,这样会加剧血管损害,而且一般来说,高血压患者停止服药一个月后,血压就会反弹。他强调,即使在饮食中加入芹菜、洋葱等有一定降压作用的食物,也不能完全替代降压药的作用。因此对于绝大多数高血压病人来说,药不能停!

  秋冬季节正是高血压等心脑血管疾病发生的小高峰,葛正中提醒收缩压高于120mmHg,舒张压高于80mmHg,特别是生活不是很健康的年轻人,要多多注意自己的身体,已经患了高血压的,就更要健康生活。而广大高血压患者,无论年龄大小,都需要戒掉重口味的饮食习惯,每天盐的摄入量要控制在6g以内,努力管住嘴、迈开腿。另外,与夏天相比最近可以适当加大服药的剂量或种类,当然最好在医生指导下做药物变更。

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