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[益寿妙方]老年人冬季饮食养生很重要多吃5款食物养生效果好

2019-04-06
一般老年人的身体是比较虚弱的,到了严寒的冬季容易诱发心脑血管疾病,此时一定要做好养生工作,除了做好护理措施之外也应该注意饮食上的保健,老年人冬季养生要吃什么呢。 香菇里面含有大量的矿物质以及维生素,另外胆碱以及游离氨基酸也常丰富的,能防止胆
老年人养生食物  

[益寿妙方]东方社区:老年人正确认识保健食品

2019-04-06
为了让老年人科学、看待保健食品广告宣传,近日东方社区特邀杭州师范大学附属医院副主任药师李立安,为社区中老年朋友带来《如何正确认识保健食品》的科普。 活动中,李立安给大家具体描述了保健品的基本知识、虚假宣传与常见陷阱、消费注意事项以及膳食原则
老年人养生食物  

[益寿妙方]自制药酒久放也要变质 睡前不宜饮用

2019-04-06
日前,重庆一男子办生日宴喝自配药酒,当晚15人送医5人身的新闻刷上微博热搜。经查,之所以多人中毒,是因为当天宴席上饮用的药酒里含有一种名叫“雪上一枝蒿”的中药,这种中药含有剧毒,是种外用药,不能内服。那么,哪些药物可以泡制内服药酒?是否适合所
延年益寿药酒配方  

[益寿妙方]药酒能延年益寿?不不别乱喝否则后果很严重

2019-04-06
市人民医院中医科副主任蓝燕红说,饮用药酒,要根据人的耐受力,一般每次可饮用10-30毫升。每日早晚各饮1次,或根据病情及所用药物的性质和浓度而调整。 通常应在饭前或睡前饮用,同时药酒以温饮为佳,以便更好地发挥药性的温通补益作用,迅速发挥药效。 蓝
延年益寿药酒配方  

[益寿妙方]老人吞食鱼胆致肾衰竭 医生称要戒除不良习惯

2019-04-05
刚刚过去的3月12日是“世界肾脏病日”,其主题为“肾脏健康,与你息息相关”。确实,身边的不良习惯,往往会给肾脏带来。 对肾脏而言,饮食中基本的原则就是减少盐的摄入,而湖南人饮食的特点,恰好就是“辣、咸、调料多”。怎么才能控制食盐的摄入呢?首先要
老人饮食的基本原则  

[益寿妙方]糖尿病老人如何控制一日三餐总量

2019-04-05
大家知道吗?糖尿病对于老年人来说危害很大,如果不能得到合理的控制,很可能导致各种急慢性并发症,尤其是慢性血管并发症的发生。目前,糖尿病已经成为引致成年人失明和肾功能衰竭的首要原因,同时,也是心脑血管疾病的高危因素之一。 专家指出,患有糖尿病
老人饮食的基本原则  

[益寿妙方]新安里社区夏季饮食健康知识

2019-04-05
为了让大家更多的了解如何健康饮食,4月14日上午,新安里社区邀请营养老师为大家夏季如何才能“吃出健康,吃出轻松”的健康知识活动。 夏季应该怎么吃,才能即健康又清爽?这是百姓十分关心的养生话题,有的阿姨说,多喝白开水,有的大爷说,多喝茶水,他们
老人饮食的基本原则  

[益寿妙方]喝彩中华!南通97岁高龄的老人受邀了这档节目!

2019-04-05
3月15日,东方卫视戏曲类节目《喝彩中华》第二季落下帷幕,南通著名越剧表演艺术家沈月凤受邀参加最后一期节目,压轴登
高龄老人饮食  

[益寿妙方]天津养老院个性饮食服务 将为高龄老人科学配餐

2019-04-05
讯 每日新报记者 燕 任悦 记者从日前在津召开的全国养老机构膳食与营养学术研讨会上获悉,养老机构里的营养配餐已经成为老年人身体健康,提高老人生活品质,促进患病老人康复的重要内容。在关注老人营养健康的研究和服务中,天津走在了全国前列。天津市养老
高龄老人饮食  

[益寿妙方]饮食杂谈 日本高龄老人50年只为做一碗白米饭

2019-04-05
在日本大阪寺地町的街头,有一间特别不起眼的小饭馆,但每当到了吃饭时间,小饭馆从里到外总是人头攒动,有很多人排队等候。 原来是因为,有一位84岁的日本老人,用了50年煮一碗米饭,成为了日本远近闻名的煮饭人,以至于吸引人们争相去吃这碗来之不易的米饭
高龄老人饮食  
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