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[益寿妙方]如何才能延年益寿?看看50个“奇葩”的长寿妙方

2015-01-01
【慧聪食品工业网】人人都想长命百岁,老人到底如何才能延年益寿?专家最新载文,刊出了经科学研究的100个“长寿妙方”,我们摘取最实用的50条,供您参考。1.做事认真。做事认真的人更健康,更少得病,人际关系更牢靠,事业更成功。2.午后小睡。希腊伊卡里亚
益寿妙方  

[益寿妙方]大枣益寿延年妙方

2015-01-01
这一篇我们再来关心一下老年朋友,讲一下大枣延年益寿的妙方。大枣是一味很好的延寿佳品。唐代著名医学家孙思邈,活到101岁,后人称他为“孙真人”、“药王”,据说他经常服食大枣。孙思邈认为大枣“久服轻身,长年不饥,似神仙”。《贾氏说林》还记载:“昔
益寿妙方  

[益寿妙方]红枣益寿延年妙方

2015-01-01
参枣米饭 材料:党参10~20克,红枣20枚,糯米250克、白糖50克。 做法:①党参、红枣同水煎半小时,去党参渣;②糯米蒸饭,红枣铺于饭上,枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。 功效:补气养胃。适用于体虚气弱,乏力倦怠,心悸失眠,食欲不振,肢体,大
益寿妙方  

[益寿妙方]健脾祛湿薏苡仁的吃法 中老年保健品的六款食谱

2015-01-01
中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。那么薏苡仁的吃法有哪些?很多人家里都会有薏苡仁,用来煮粥、煲汤,健脾利湿。去看看薏苡仁的吃法吧。 健脾祛湿薏苡仁的吃法 中老年保健品的六款食谱 薏苡仁的吃法:
老人饮食菜谱  

[益寿妙方]10大最经典的蜂蜜养生食谱 老年人必知必看

2015-01-01
我国梁代名医陶弘景说过:“之丸,多用蜂蜜,修仙之人,单食蜂蜜,谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌,但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。 蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中
老人饮食菜谱  

[益寿妙方]老人食谱 高血压调解 动脉硬化调解 冬季养生调解

2015-01-01
早晨菜单 1、花生油炒木耳。此菜可通气、清血、通血。 2、花生油炒菠菜。此菜用在早晨可补血。 中午菜单 1、胡萝卜、花生仁用花生油炒,此菜可补脑。 2、豌豆、冬粉、豆腐煮汤,此菜可通气、补血。 晚上菜单 1、莴菜(莴笋)用花生油炒。 2、胡萝卜、白萝卜、
老人饮食菜谱  

[益寿妙方]步入中年和老人的健康早餐食谱

2014-12-31
人到中年,就发现身心比较疲惫,身体又在慢慢衰老,早餐有时候就简单吃点,一个馒头一碗豆浆就解决,没有注意营养调节。而老年人呢,则更为简单,为了省事,干脆就喝点白粥。那么这些吃法正确吗?下面小编就来说下看。 1、中年人的早餐 人到中年,肩挑工作、
老人饮食菜谱  

[益寿妙方]中国消费者协会提醒广大老年消费者 不要轻信保健品功效宣传

2014-12-31
目前,在保健品(包括保健食品和保健用品)等消费领域,我国老年消费者的权益容易受到损害,近年来涉及老年人投诉保健品质量问题及虚假宣传问题较为突出。为此,中国消费者协会特别提醒广大老年消费者,不要轻信保健品功效宣传。 针对保健品市场的鱼龙混杂,
中国老年保健协会  

[益寿妙方]中国老年保健协会

2014-12-31
协会下设专家委员会、企业理事会、 专项基金管理委员会、若干 分支机构、代表机构及隶属的办事机构。 协会主管、主办《 养生大世界》,目前已由月刊改为 半月刊,受到社会的关注和欢迎。 协会发展团体会员和个人会员,欢迎热心老年保健事业的人士积极加入本协会
中国老年保健协会  

[益寿妙方]玩水最受欢迎 推荐暑期十大水上乐园

2014-12-30
眼下正值暑期旅游旺季,以家庭为单位的亲子游在暑期旅游市场唱起了主角。记者了解到,近期天气炎热,家庭游玩多选择水上乐园、漂流等目的地。此外,亲子类出境游报名空前火爆,预定量相比去年增长近5成。 玩水最受欢迎 十大水上乐园出炉 记者从旅游网站同程
中国老年保健协会  
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